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疫情发生以来,同事陆续入职,姐姐前两天得了新冠。结合你们的经验和方法,两天后我就恢复得很快。我们来看看如何处理?
首先,您需要确定是否需要治疗。医院环境复杂,容易交叉感染,切勿轻率前往。
于是,我决定先去两格做一下抗原检测,然后听从朋友的建议,在家观察三天,然后吃药休息。
确诊后立即隔离,在家每天用艾灸盒艾灸四次,早晚各一次,早午各一次。
吃药
起初,姐姐感觉手脚冰冷、干燥,并开始发烧。家里可用的药物种类繁多,但要严格遵守剂量和服用方法,不可过量或不必要地服用。医学。
现在网上诊非常方便,可以留下支付宝、附近诊所、药店、当地医院的联系方式,在紧急情况下非常有用。
泡脚
如果发烧或者肌肉酸痛,此时可以泡脚。这不仅可以减轻疼痛,还可以通过出汗带走脚部的热量来冷却身体。
我煮了生姜和艾叶来泡脚,所以那段时间我要喝很多水。汗水随着热量蒸发。
“然后我就感觉更舒服了。最重要的是,我立即处理不适。所以当我的腿和脚受伤时,我就泡脚。我姐姐酸了半天。她我已经尝试过。”BaDuangJin和其他方法疏通身体的各个部位,使身体快速反应,有助于对抗疾病。
多喝水
在此期间,最好每天多喝水,至少喝3升,枕边放热水,起床时喝,尽量每30分钟上一次厕所。不要一直喝热水和各种汤。如果手脚冰凉,怕感冒,但又发烧,可以快速烧开水喝,不出汗。
吃维生素C,喝白开水,如果您喜欢一点味道,可以选择泡腾片,既美味又简单。
山药去皮水,去皮打成浆,加入姜粉、花椒粉煮沸。
榨梨汁将水烧开,榨出鲜梨汁,加入冰糖少许,煮沸,小火煮15分钟,冷却即可饮用。
葱白姜茶可缓解感冒症状和出汗。
陈皮+普洱+百合,煮水喝润肺,因为我们喝很多水来保持水分。
米汤和小米汤,米汤具有解渴的功效,在中药局的很多文件中都提倡。热伤阴,而米浆则滋阴,也能大补脾胃。对于病人来说,它的作用不仅仅是补充电解质和帮助消化。小杂粮不仅可以补充营养,如果增加饮用量,还能促进排尿,起到降低体温的作用。
喝盐水喉咙痛
如果喉咙痛,可选择以上养肺的汤,大口喝后小口喝。您还可以喝淡盐水来缓解喉咙痛并减少炎症。各种润喉含片可以适量选择,但使用前必须先咨询医生,切勿乱用。
家里使用加湿器对于保持鼻道和喉咙的舒适非常重要,而且在嘴和鼻子上涂抹润唇膏也很舒服,芝麻油也可以。
总结
最后,不用担心,大多数人可以通过药物和喝水来调整。药物应按照医生的建议服用,未经许可不得服用。其他类型的物理疗法可适应您身体的需求并调节不适。
希望大家都健康平安!
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